Vorspiel. Ein heiß diskutiertes Thema – einige von uns lieben es, andere sind einfach nicht ganz so überzeugt. Aber wenn man es richtig macht, kann die Vorbereitung auf den Sex genauso gut sein, wenn nicht sogar besser als das Hauptereignis!
Leider wird das Vorspiel oft übersehen. Manchmal liegt es daran, dass es sich unangenehm anfühlt (besonders mit einem neuen Partner) oder dass es sich zu aufgesetzt anfühlt.
Warum ist Vorspiel so gut für uns?
Es sind die Handlungen, die den Körper aufwärmen, ihn erregen und ihn auf Entspannung oder aufregende Stimulation vorbereiten. Das Vorspiel kann Sie oder Ihren Partner zur höchsten Erregung bringen, was Ihre Zufriedenheit steigern und Sie euphorisch machen kann. Es kann Sie sogar auf das große „O“ vorbereiten.
Was kann es sonst noch tun?
1. Es reduziert Stress
Ja, das hast du richtig gelesen.
Vorspielhandlungen wie Küssen können die Freisetzung von Chemikalien wie Oxytocin, Dopamin und Serotonin in unserem Gehirn auslösen.
Dieser fröhliche chemische Cocktail senkt unser Stresshormon (Cortisol) und steigert Glücksgefühle, Euphorie, Zuneigung und Bindung.
2. Es kann Sie aufgeregter machen
Wir wissen also, dass wir gerade gesagt haben, dass Vorspiel Sie beruhigt, aber auch die Spannung steigern kann, indem es Vorfreude aufbaut.
Eine lange Vorspielsitzung, insbesondere wenn viel Necken und Reizen im Spiel ist, ist eine großartige Möglichkeit, sexuelle Spannung aufzubauen.
Einer unserer Top-Tipps für das Vorspiel ist, sich mehr Zeit als sonst zu nehmen, um den Partner zu küssen und ihn langsam auszuziehen. Das wird sie dazu bringen, sich nach deiner Berührung zu sehnen und es noch angenehmer zu machen, wenn sie sie endlich bekommen.
3. Es erhöht die Empfindlichkeit
Die Stimulation verschiedener Körperbereiche beim Vorspiel kann tatsächlich die Durchblutung der Genitalien und der Brüste steigern.
Dies kann zu einer Schwellung der Brüste, der Schamlippen und der Klitoris sowie zu einer Erektion der Brustwarzen und des Penis führen. Das fühlt sich zu Ihrer Information erstaunlich an und erhöht die Empfindlichkeit dieser Bereiche, sodass der Rest Ihres Spiels äußerst angenehm ist.
4. Es hilft bei der Schmierung
Meistens kann das Erreichen des Höhepunkts der Erregung zu einer erhöhten Befeuchtung der Vaginalwände führen. Dies kann das Eindringen in die Vagina angenehmer machen und Schmerzen vorbeugen.
Stress, hormonelle Veränderungen und Medikamente können sich auf die Befeuchtung der Vagina auswirken. Machen Sie sich also keinen Stress, wenn es nicht zu einer natürlichen Befeuchtung kommt. Deshalb haben wir Gleitmittel, die dafür sorgen, dass dort unten alles glatt und angenehm bleibt.
5. Es ist eine tolle Zeit, etwas zu lernen
Und wir reden hier nicht über Algebra.
Wenn wir mehr Zeit mit dem Vorspiel verbringen, können wir viel über unseren eigenen Körper und den unseres Partners lernen. Die besten Vorspielideen bestehen darin, die erogenen Zonen Ihres Partners zu erkunden und mit verschiedenen Arten von Sinnesobjekten in diesen Bereichen zu spielen, um zu sehen, wie die Person reagiert.
6. Es kann die Kommunikation verbessern
Es ist äußerst wichtig, die Zustimmung einzuholen, etwas im sexuellen Bereich zu tun, insbesondere wenn Sie etwas Neues erkunden. Aber im Eifer des Gefechts kann es etwas unangenehm sein, nachzufragen.
Das Vorspiel kann der beste Zeitpunkt für dieses Gespräch sein, bevor sich die Dinge zu schnell entwickeln.
7. Es fördert die Intimität
Das Vorspiel kann oft der intimste Teil des Sex sein und Zeit damit zu verbringen, den Körper Ihres Partners zu streicheln und zu erkunden, gibt ihm das Gefühl, begehrt und attraktiv zu sein – jeder liebt es, sich gut zu fühlen.
Ganz gleich, ob Sie mit einem Langzeitpartner, einem Freund mit Vorzügen oder einer lockeren Affäre zusammen sind, das Gefühl der Intimität, das eine gute, lange Vorspielsitzung mit sich bringt, kann bei allem, was Sie während Ihrer Sitzungen sonst noch erkunden, Wunder bewirken.
8. Es kann die Dinge aufpeppen
Zu guter Letzt eignet sich das Vorspiel hervorragend, um im Schlafzimmer für Abwechslung zu sorgen.
Routinesex kann fantastisch sein – die Vertrautheit, seinen und seinen Körper bis ins kleinste Detail zu kennen und alle Stellen (in der richtigen Reihenfolge) zu treffen, ist so heiß! Aber manchmal ist es notwendig, die Dinge aufzupeppen.
